Moja droga od pierwszego rozwinięcia maty po własną szkołę Są takie ścieżki w życiu, które nie zaczynają się od wielkiej decyzji. Nie ma jednego momentu „od dziś zmieniam wszystko”. Zamiast tego pojawia się cicha ciekawość, delikatne przyciąganie, coś, co trudno nazwać – ale co z czasem okazuje się jednym z…

Pierwszy raz na jodze? To naturalne, że możesz czuć lekką niepewność. Nowe miejsce, nowe doświadczenie, nowe ciało w ruchu. Ten krótki przewodnik pomoże Ci poczuć się swobodnie już od pierwszych chwil.